Carnaval a la moda

Carnaval está a la vuelta de la esquina. Llegan las prisas por conseguir el mejor disfraz, el más barato, y además tiene que sentar de maravilla. Bien, pues cero agobios, porque con un poco de imaginación todo es posible.

En primer lugar, busca en casa. Seguro que encuentras algo que puedas utilizar para crear el disfraz ideal. Un buen maquillaje hará el resto. Hace un par de años encontré en mi trastero una falda larga de pana y se me ocurrió colgarle unos pañuelos, atarme otro a la cabeza y con una camisa y muchos collares, conseguí un disfraz de pitonisa ideal. No me gasté nada de dinero, y ¿quién dijo que para estar guapa hay que pasar frío?

Con esto quiero decir que te adaptes a lo que tengas por casa y pienses en todo tipo de accesorios para lograr un mayor realismo. Puedes cambiar la falda de pana por cualquier falda con vuelo, larga o incluso por debajo de las rodillas. Y en la cabeza prueba con una cadena en lugar del pañuelo.



Si definitivamente no encuentras nada, apuesta por comprar para la ocasión cosas que luego puedas utilizar. Adaptando el disfraz a tus gustos personales te aseguras reutilizar esas prendas. Además, así tendrás una excusa más para comprarte aquello que llevas tiempo queriendo tener. ¿Por qué no adaptar el disfraz a las tendencias más actuales?

Que la antelina está de moda es un hecho. Aprovecha el momento y disfrázate de Pocahontas. Lo ideal sería un vestido, pero si eres más de faldas, no lo dudes, y combínala con una camiseta en tonos marrones. Puedes utilizar tatuajes temporales dorados y accesorios que llamen a la naturaleza.



¿Buscas unos palazzo o una falda blanca? ¡Genial! Con accesorios dorados y mucho eyeliner te convertirás en la reina de Egipto. Además, siempre puedes invertir en una peluca como la de Cleopatra para la ocasión.



Con esa misma peluca, puedes viajar al cabaret de los años 20. Los flecos son otro must have de la temporada. Ya sea en vestido, falda o blusa, súmale unas medias de rejilla y mucho brillo y serás el centro de todas las miradas. Para una mayor precisión, escoge entre estos característicos accesorios: un tocado para el pelo, guantes, una boa de plumas o un elegante cigarro.



Si tú también has sucumbido a los adorables muñecajos amarillos, adéntrate en el mundo de los Minions con una de las prendas estrella del año: el peto vaquero. Hazte con una camiseta o sudadera en amarillo y no te olvides de las grandes gafas redondas. No te costará mucho construirlas. Corta dos círculos del cartón del papel higiénico, píntalos en plata y pegálos a una goma negra.



Por último, vive la movida en el Madrid de los años 80. Cuero, tachuelas, colores fluor, botas militares, prendas vaqueras oversize… ¡La moda vuelve! Y por supuesto, no te cortes con el maquillaje.




¡Pásalo de miedo estos carnavales! Y no dejes de fichar disfraces para próximas ocasiones.


Pilar López







Combate las impurezas de tu piel de manera natural

Cuando empezamos a salir de la pubertad, según los expertos, es muy importante mantener un cuidado diario de nuestra piel y sobre todo mantenerla muy hidratada, algo que nos ayudará a que la tengamos menos arrugada con el paso de los años.
Uno de los cuidados importantes y recomendados es el exfoliante. Es recomendable que utilicemos el exfoliante una vez por semana para que nos sea útil y nos mantenga la piel hidratada y brillante.

El tratamiento de exfoliación, además de hidratarnos, nos elimina las células muertas de la piel y promueve la regeneración. Abre nuestros poros y acaba con todas las impurezas que tenemos en la piel. Y finalmente, reactiva la circulación sanguínea y nos permite combatir la celulitis.

Si la exfoliación es buena para nuestra piel, qué mejor que además que sea natural. Por eso, aquí os dejo dos recetas para que podáis hacer vuestro exfoliante casero:

El primero es muy facilito, tenemos que mezclar media taza de azúcar blanco, tres cucharadas de miel y dos cucharadas de aceite.

La segunda receta que os dejo para hacer un exfoliante corporal es la siguiente: Un plátano maduro, tres cucharadas de azúcar y un cuarto de aceite esencial del olor que más te guste.No debemos hacer una mezcla muy líquida.


Se recomienda esparcir suavemente y con masajes circulares, aclarar con bastante agua tibia y al finalizar hidratar  con crema. 



@saramcarrillo

Velas de olor con mensaje

Si a ti también te apasionan las velas tanto como a mi , y aun más si son de olor,llenas la casa de ellas y te vas flechado a olerla cuando las encuentras en las tiendas,estas te van a encantar.



Son ideales para decorar tu casa o para un regalito o complemento de regalo.
Por sólo 1.99€ !! Las puedes encontrar en perfumerías Primor .
Tienen diferentes olores dependiendo del mensaje.Y doy fe , huelen q alimentan.
Yo ya tengo la mia,cual es la tuya???
Puedes encontrarlas online o en muchas otras tiendas e incluso una gran idea es comprar la que te guste sin mensaje y escribir tu propio texto.seria una gran idea para un detallito ,quizás te ayude para este San Valentin .
Son muy decorativas y el espacio donde las coloques tendrá un gran aroma.Tambien ayudan mucho a absorber olores si hay gente fumadora en casa o si se ha cocinado.Pruebalo.
Didyluna

Rutina pre-examen


Cuando tenemos un evento importante de este tipo en puerta pareciera que no tenemos cabeza para pensar en nada más, no sé si sean los nervios, el estrés o la mala organización pero todo nuestro mundo se vuelve al revés.
Por eso es elemental tener un plan de escape reservado para cuando sientas que ya no puedes más y no sabes por dónde empezar.

1. Check list.
Siempre, siempre, siempre una lista con todos los pendientes es buena idea  (no sé si más que París pero casi). Te ayudará a tener en claro y a organizar lo que debes hacer. Esta la puede pegar en tu cuarto, para que la visualices constantemente o sí sueles usar agenda, apuntala ahí.

2. La segunda y mucho más detallada check list.
Esto en caso de que alguno de los pendientes de la primera lista necesite más de una cosa por hacer para poder palomearlo. Por ejemplo, sí pusiste “estudiar”, deberás poner que temas tienes que estudiar en la segunda lista, incluso puedes aprovechar y hacer tu guía de estudio en forma de check list e ir palomeando cuando sepas que ya dominas cada tema.

(Otro tip para esta guía de estudio es poner palabras claves que te ayuden a recordar, el cerebro registra mejor la información sí lo asocia con otra cosa que ya dominé).

3. Planea el outfit que usarás ese día.
Nada es más inspirador que sentirte cómoda con lo que vistes y así cuando te levantes ese día no perderás tiempo en escoger que ponerte. Esto reducirá la ansiedad matutina y podrás invertir esa energía en darle la última repasada a tu preparación del examen.

Nota: Cuando dije cómoda, no significa que uses pants flojos y la sudadera de tu hermano. Procura verte presentable en toda ocasión. Recuerda que tardas el mismo tiempo en ponerte unos jeans bonitos que un pants roto ;)

4. Acomoda tu bolso.
Durante generaciones, el bolso pasó de ser solo un accesorio para la mujer a convertirse en el artefacto más completo y elemental para todas nosotras. Ahí llevamos desde un lip stick, agenda, cartera, llaves, espejo y todas estas cosas que puedes necesitar. Las abuelas son sabías y bien dicen que “mujer prevenida vale por dos”.

5.  Estudia como sí no hubiera un mañana.
Este es el momento perfecto para volverte loca y devorarte los libros, leer y repetir mil veces hasta que seas experta en el tema. Piensa que no habrá otro momento de preparación y que el nivel de desempeño que inviertas en este momento será directamente proporcional al resultado final.

6. Evalúate.
Ya sea con una amiga o tú misma, interrógate acerca de lo que has aprendido, así sabrás que te falta repasar y que temas ya tienes bajo control, puedes hacer un examen escrito y calificarte después o pedirle a alguien que te pregunte. Esto también incrementará tu seguridad ante el examen, porque valoraras que ya estas lista para obtener la mejor calificación.

7. Medita.
Ya que tienes todo organizado y que estudiaste como loca para ese examen, tienes todo preparado y la fecha se acerca, nada más reconfortante que una buena sesión de meditación para conectar tu cuerpo-alma y mente en la misma sintonía y así estar más concentrada que nunca. Ponte pijama y crea una atmosfera de paz en tu cuarto y la noche anterior al examen medita antes de dormir.

Sí no sabes cómo hacerlo o sí aun no eres experta en dirigir tus “oms”, existen otras alternativas, en youtube hay infinidad de videos con música y meditaciones dirigidas que puedes utilizar, sólo pon tu teléfono en modo silencioso para que no te interrumpa ninguna notificación y ponte audífonos, relájate y concéntrate. Veras que esto marca la diferencia y reduce significativamente el estrés, lo que te ayudara a dormir mejor y descansar tu cerebro para que la mañana siguiente este al cien.

8. Levántate temprano.
No tiene caso, salir corriendo a medio vestir y sin desayunar de tu casa sólo porque pospusiste el despertador. Es una fecha importante, necesitas darte el tiempo para alistar todo y sin preocuparte porque no vas a llegar.

9. Desayuna, por favor desayuna.
Nada es más importante que nutrir nuestro cuerpo y comprometerte con procurar su bienestar, así que no hay pretexto come un poco de fruta y cereal, y date chance de aumentar el consumo de calorías, el cerebro necesita de aceites naturales y glucosa para conectar mejor las neuronas y con ello recordar la información programada. Así que ya sabes, incluye miel de abeja en tu menú matutino.

10. Ya no estudies más.
Sí ya te sientes segura y te esforzaste en días anteriores por almacenar todos los datos que vendrán en tu examen no es necesario que prolongues la tortura, mejor disfruta del camino a la escuela y refréscate antes de empezar el examen.

Te deseo todo el éxito y cuéntame cómo te resultó en: @barraza_ak

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